IL WORKSHOP SULLO STACCO

Imparare il gesto motorio corretto dello stacco è il primo passo per costruire una base solida di forza e mobilità. Iniziamo con i fondamentali per muoversi in modo sicuro ed efficace, costruendo fiducia e consapevolezza nel proprio corpo.

3 MOTIVI PER PARTECIPARE AL WORKSHOP

✔️ Miglioramento della tecnica
Imparare e perfezionare il gesto motorio corretto aiuta a prevenire infortuni e a massimizzare i risultati, garantendo un movimento sicuro ed efficace.

✔️ Consapevolezza del corpo e prevenzione degli errori comuni
Il workshop offre un’opportunità per acquisire una maggiore consapevolezza del proprio corpo e dei suoi movimenti, evitando errori comuni che potrebbero compromettere i progressi o causare infortuni.

✔️ Aumento della forza e della stabilità

Lo stacco è un movimento che coinvolge numerosi gruppi muscolari. Impararlo correttamente permette di sviluppare forza nelle gambe, nei glutei e nel core, migliorando la stabilità e la performance fisica generale.

DETTAGLI DEL WORKSHOP

COSA VEDRAI NEL WORKSHOP

🔹 Migliora la tecnica
Scoprirai come attuare il gesto dello stacco con precisione attraverso dettagli tecnici direttamente durante l’esecuzione pratica del gesto

🔹 Sviluppa forza e stabilità

Scoprirai l’uso corretto di utilizzare il bilanciere nel movimento dello stacco

🔹 Evita gli errori comuni

Scoprirai tutti i dettagli pratici fondamentali che vanno controllati durante il movimento per prevenire infortuni e eseguire il gesto al meglio per una maggiore efficacia


💥 Partecipa al nostro Workshop STACCO! 💥


Impara la tecnica corretta dello STACCO per evitare infortuni e massimizzare i risultati! 🏋‍♀

Un’ora di workshop teorico-pratico con dettagli su tecnica, bilanciere, respirazione e progressioni del carico!

QUANDO E DOVE

📅 Data: 3 MAGGIO 2025
Orario: dalle 10 alle 11
📍 Luogo: Move Monselice, Zona Industriale Monselice, via Umbria, 32
🎟 Su prenotazione, SOLO 20 posti disponibili.

Prenotazioni entro il 2 maggio 2025

Prenotati qui sul link sotto oppure al numero +39 329 367 89 19

IL WORKSHOP E UN'OCCASIONE PER POI POTERTI SFIDARE CON ALTRI PARTECIPANTI SULLO STACCO

QUANDO? Durante la gara sullo stacco che si terrà il 25 maggio!

PREPARATI ALLA GARA CON IL WORKSHOP SULLO STACCO!

DETTAGLI DEL WORKSHOP

COSA VEDRAI NEL WORKSHOP

🔹 Migliora la tecnica
Scoprirai come attuare il gesto dello stacco con precisione attraverso dettagli tecnici direttamente durante l’esecuzione pratica del gesto

🔹 Sviluppa forza e stabilità

Scoprirai l’uso corretto di utilizzare il bilanciere nel movimento dello stacco

🔹 Evita gli errori comuni

Scoprirai tutti i dettagli pratici fondamentali che vanno controllati durante il movimento per prevenire infortuni e eseguire il gesto al meglio per una maggiore efficacia


💥 Partecipa al nostro Workshop STACCO! 💥


Impara la tecnica corretta dello STACCO per evitare infortuni e massimizzare i risultati! 🏋‍♀

Un’ora di workshop teorico-pratico con dettagli su tecnica, bilanciere, respirazione e progressioni del carico!

QUANDO E DOVE

📅 Data: 3 MAGGIO 2025
Orario: dalle 10 alle 11
📍 Luogo: Move Monselice, Zona Industriale Monselice, via Umbria, 32
🎟 Su prenotazione, SOLO 20 posti disponibili.

Prenotazioni entro il 2 maggio 2025

Prenotati qui sul link sotto oppure al numero +39 329 367 89 19