COS'E "MOVE TI SPIEGA"
“MOVE TI SPIEGA” è un evento esclusivo organizzato dalla Palestra MOVE, pensato per offrire ai nostri iscritti un’opportunità di approfondimento e crescita a livello di gesto tecnico durante gli allenamenti.
Ogni incontro è focalizzato su tematiche specifiche legate al miglioramento della mobilità o del singolo gesto tecnico (ad esempio, eseguire uno squat) al fine di prevenire gli infortuni e ottimizzare l’allenamento.
Il nostro obiettivo è aiutare i partecipanti a migliorare la propria condizione fisica in modo consapevole e sicuro.
CHI PUO PARTECIPARE
Queste giornate sono riservate nostri iscritti.
Ogni edizione di “MOVE TI SPIEGA” è un’opportunità di formazione aggiuntiva per migliorare il proprio benessere fisico, con focus su tematiche pratiche come la mobilità, la postura, l’esecuzione di uno squat, e così via.
Dicembre 3, 2024
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